Darázs Orsolya

Személyi edző, Erőnléti tréner

 

Telefon: +36 30 921 8933

E-mail: darazsorsolya94@gmail.com

Facebook:

Darázs Orsolya – Personal trainer

Mozdulj Danival és Orsival – MDV Fitness

 

„Az emberek nevetni fognak az álmaidon, aztán meg utálni fognak, amikor megvalósítod őket.”

 

– Arnold Schwarzenegger –

 

Végzettségeim, eredményeim:

 

  • Zumba Fitness LLC
    • Zumba®  instructor (Zumba® Basic 1)
    • Strong by Zumba instructor
  • Soter-Line Oktatási, Továbbképző és
    Szolgáltató Kft.
    • Csoportos Fitness Instruktor
  • Insanity LIVE instructor (Beachbody LLC.)
  • International Wellness Institute ’IWI’
    • Személyi edző képzés
    • Erőnléti tréner
  • Stretch n Roll workshop
  • Oriolus-Med: Köpöly
  • Kinesio Tape
  • Fasciális állapotfelmérő továbbképzés
  • Hypervolt továbbképzés

 

Edzői hitvallásom:

 

A testmozgás nem merül ki ott, hogy valaki fogyni vagy izmosodni szeretne. Az edzés boldogságforrás tud lenni, a fizikai eredményeken kívül mentálisan is felszabadít. Ezt az érzést szeretném átadni minden vendégemnek és megtanítani, hogy az edzés nem kell hogy kínlódás legyen. Nagyon szeretek funkcionális eszközökkel dolgozni, hogy a vendégekkel a mindennapok kihívásaira is felkészüljünk és elkerüljük a sérülést.

 

Imázs film (YouTube): MDV Fitness Image Film

 

Amit várhatsz tőlem:

 

  • Pre-rehabilitáció
  • Lazítás, manuális kezelések
  • Fájdalom okának feltárása és kezelése
  • Egyénre szabott edzésterv
  • Tartásjavítás
  • Állóképesség fejlesztés, fogyás, izomtömeg növelés

Nyitva tartás: hétfőtől vasárnapig 6–23 óráig

 

Copyright © Chili Fitness 5 – Minden jog fenntartva!

Cím:

 

Telefon:

E-mail:

Honlap:

Új Buda Center 1117 Budapest, Hengermalom út 19-21.

+36 70 206 1978

chilifitness5@gmail.com

www.chilifitness5.hu